Blaubeere-Bananen-Smoothie

Belebende Erfrischung an warmen Sommertagen.

5 Min. gesamt
Simpel
Günstig

Zutaten

  • 250 g Heidelbeeren, TK
  • 1 Banane, reif
  • 120 g Soja-Joghurt (Natur oder Vanille)
  • 120 ml Pflanzenmilch (z. B. Soja)
  • 1 EL Ahornsirup

Zubereitung

  1. Die Banane schälen.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und cremig mixen.

Guten Appetit! 

  • Allergene:
    Soja
  • Küche: –
  • Saison:
    Frühling Ostern Sommer
  • Besonderheiten:
    Familienfreundlich Fettarm Gesund Glutenfrei Proteinreich Wenige Zutaten Zuckerfrei
  • Schlagworte:
    Drinks Smoothies To Go
Portionsgröße2 Portionen
Vorbereitungszeit
Koch-/Backzeitca. 5 Minuten

Natascha

Kopf von Veganspiration und leidenschaftliche Köchin

"Seit 2014 lebe ich vegan und räume mit dem Vorurteil auf, dass dieser Lebensstil mit Verzicht verbunden ist. Denn: Ich liebe es zu backen und kochen, aber noch viel mehr: zu essen!"