Green-Hero-Smoothie

Der Superheld für Deine Gesundheit.

Natascha

1. Mär 2021

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Zutaten

• 240 ml Mandelmilch (oder andere Pflanzenmilch)
• 120 g Grünkohl-Blätter (Alternativ Babyspinat)
• 1 Banane reif, gefroren
• 1 EL Mandelmus 
• 1 EL Leinsamen, gemahlene (Alternativ Chia-Samen)
• 1 Prise Zimt
• 2 Eiswürfel

Zubereitung

1. Die Grünkohl-Blätter gründlich waschen und trocken tupfen.
2. Alle Zutaten in den Hochleitungsmixer geben und mixen, bis eine cremige Konsistenz entstanden ist.

Guten Appetit!