Green-Hero-Smoothie

Der Superheld für Deine Gesundheit.

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Natascha
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Portionsgröße

1 Portion

Vorbereitungszeit

Koch-/Backzeit

ca. 5 Minuten

Zutaten

  • 240 ml Mandelmilch (oder andere Pflanzenmilch)
  • 120 g Grünkohl-Blätter (Alternativ Babyspinat)
  • 1 Banane reif, gefroren
  • 1 EL Mandelmus 
  • 1 EL Leinsamen, gemahlene (Alternativ Chia-Samen)
  • 1 Prise Zimt
  • 2 Eiswürfel

Zubereitung

  1. Die Grünkohl-Blätter gründlich waschen und trocken tupfen.
  2. Alle Zutaten in den Hochleitungsmixer geben und mixen, bis eine cremige Konsistenz entstanden ist.

Guten Appetit!

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