Grüner Smoothie mit Kiwi, Apfel, Spinat

Name: Grüner Smoothie mit Kiwi, Apfel, Spinat
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 2 Äpfel, grün; 60 g Spinat; 4 Kiwis; 1 Zitrone; 500 ml Wasser

Lecker, gesund und schnell zubereitet.

Frühstück

5 Min. gesamt

Simpel

Günstig

Zutaten

2 Äpfel, grün
60 g Spinat
4 Kiwis
1 Zitrone
500 ml Wasser

Zubereitung

Die Äpfel waschen und entkernen.
Den Spinat waschen und trocken schütteln.
Die Kiwis schälen, sofern gewünscht. Ansonsten gut abwaschen und mit Schale verwenden.
Die Zitrone schälen.
Alle Zutaten in den Mixer geben und cremig mischen.

Guten Appetit!

Photo by Giorgi Iremadze on Unsplash

Allergene: –
Küche: –
Saison:
Frühling Herbst Sommer Winter
Besonderheiten:
Clean Eating Familienfreundlich Gesund Günstig Schnell zubereitet Rohvegan Wenige Zutaten Zuckerfrei Diabetiker
Schlagworte:
Drinks Smoothies To Go

Portionsgröße2 Portionen

Vorbereitungszeit–

Koch-/Backzeitca. 5 Minuten

Natascha

Kopf von Veganspiration und leidenschaftliche Köchin

"Seit 2014 lebe ich vegan und räume mit dem Vorurteil auf, dass dieser Lebensstil mit Verzicht verbunden ist. Denn: Ich liebe es zu backen und kochen, aber noch viel mehr: zu essen!"