Kiwi-Bananen-Smoothie

Frischer und schnell zubereiteter Booster für Deinen Tag

Frühstück
10 Min. gesamt
Simpel
Günstig
Zutaten
Zubereitung
Bilder
Facts

Zutaten

  • 50 g Rucola
  • 1 Banane
  • 2 Kiwis
  • 3 Orangen
  • 100 ml Wasser
  • 2 EL Limettensaft

Zubereitung

  1. Den Rucola waschen.
  2. Die Bananen, Kiwis und Orangen schälen.
  3. Alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren

Guten Appetit!

Photo by Alex Loup on Unsplash

  • Allergene: –
  • Küche:
    Deutsch
  • Saison:
    Frühling Ostern Herbst Winter Sommer
  • Besonderheiten:
    Familienfreundlich Gesund Günstig Schnell zubereitet Vollwert Zuckerfrei Wenige Zutaten Clean Eating Glutenfrei Fettarm Kalorienarm Basisch
  • Schlagworte:
    To Go Smoothies
Portionsgröße1 Portion
Vorbereitungszeitca. 5 Minuten
Koch-/Backzeitca. 5 Minuten

Andy

Kopf von Veganspiration und fauler Koch

"Seit 2014 lebe ich vegan und bin ein großer Fan von Gerichten, die mich wenig Zeit kosten, und trotzdem lecker und abwechslungsreich sind."