Rohvegan

Schmackhafte Rohkost Rezepte für jeden Tag

Frisches Obst und Gemüse, Kräuter, Nüsse und Keimlinge  – eine gesunde Ernährung sollte einen hohen Rohkostanteil enthalten. Da die Lebensmittel auf maximal 42 °C erhitzt werden, bleiben Nährstoffe, Enzyme, Mineralien und sekundäre Pflanzenstoffe erhalten. 

Aber bedeutet das, jeden Tag nur langweiligen Salat zu essen? Nein! Rohkost ist so viel mehr als das: Vorspeisen, Suppen, Hauptgerichte und köstliche Desserts lassen sich auch rohköstlich zubereiten. Entdecke unsere rohen, gesunden Köstlichkeiten und lass Dich veganspirieren.

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